ダイエットは、難しいと思っている人が多いと思いますが実は簡単なんです。私が脳梗塞で右半身が不自由になり、車イスでリハビリーセンターに入院した時の体重は、身長164センチで75㎏ありました。 BMI=体重㎏÷(身長m×身長m)で計算するとBMI…
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